Heart Health Secrets

Heart attacks are one of the leading causes of death in America. With most of us suffering from various kinds of health conditions and adding a lot of extra stress to the heart through our lack of activity and poor eating habits, it is no wonder that many of us are just ticking time bombs before we are able to experience a heart attack ourselves.

النوبات القلبية هي من بين الأسباب الرئيسية للوفاة في أمريكا. ومع معاناة معظمنا من أنواع مختلفة من الحالات الصحية، وإضافة الكثير من الضغط الزائد على القلب بسبب قلة النشاط والعادات الغذائية السيئة، فلا عجب أن الكثير منا مجرد قنابل موقوتة في انتظار حدوث نوبة قلبية بأنفسنا.